Всем мечтающим сбросить килограммы хочется приобрести одну-единственную таблетку, которая быстро и навсегда избавит от лишнего веса. Но человечеству пока не удалось найти такой препарат, потому похудение происходит долго и хлопотно. И все же ускорить этот процесс можно. Главное – выбрать подходящее средство для похудения, которое облегчит сложный путь к идеальной фигуре.
Как понять – пора ли худеть?
Обычно лишний вес приходит тогда, когда уменьшается активность и увеличивается количество высококалорийной еды в рационе. А это уже влияет на состояние здоровья и появление заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной системы и даже некоторых видов рака. Однако с медицинской точки зрения не вся полнота чрезмерна. Для того, чтобы изучить риски, нужно знать свой индекс массы тела (ИМТ). Его высчитывают с помощью деления веса (в кг) на рост (в м) в квадрате. После арифметических действий смотрят на результат. Если он меньше 25 – нет повода для беспокойства. При ИМТ от 25 до 30 можно начинать волноваться, а показатель более 30 означает высокий риск для здоровья от ожирения.
Без тренировок и правильного питания сбросить лишний вес не получится, но средства, ускоряющие похудение, придут на помощь. С ними процесс сбрасывания лишнего веса пройдет быстрее и комфортнее.
Для правильного выбора нужного средства для похудения в Алматы нужно знать, за счет чего каждое из них снижает вес. Любое средство отличается действием, составом и списком противопоказаний.
Какие бывают средства для похудения?
Все препараты для похудения можно разделить на две большие группы – лекарственные, БАДы и витаминные.
Лекарственные препараты для похудения содержат в своем составе сильнодействующие вещества, изменяющие активность центров насыщения и голода в работе головного мозга. Обычно они требуют наличия рецепта и применения по назначению врача, поскольку обладают побочными свойствами и большим списком противопоказаний.
В свою очередь, лекарственные средства для похудения в Алматы подразделяют на те, что регулируют метаболизм, подавляют аппетит, жиросжигающие, блокирующие усвоение жиров, мочегонные и слабительные.
БАДы (биологически активные добавки) приобретают в аптечных сетях без рецепта, так как в состав их входят аминокислоты, витамины, пищевые волокна, растительные экстракты и другие натуральные вещества. Биологически активных добавок на рынке много, и работают они каждая по-своему. Какие-то препараты усиливают метаболизма, другие ускоряют процесс жиросжигания, третьи снижают аппетит. Некоторые добавки содержат вещества с разным действием для достижения комбинированного эффекта. Действие таких натуральных средств мягкое и постепенное.
Комплексы витаминов и минералов для худеющих часто относят к БАДам, но напрямую они на похудение не влияют. Витаминно-минеральные комплексы показаны в качестве источника обязательных полезных веществ.
Какие бы средства для похудения в Алматы вы ни выбрали, все они работают в комплексе с упражнениями и правильным питанием. Заходите в аптеку Садыхан и выберете комплекс, подходящий именно вам.
